Die Redaktion von lifekinetik-ws.de

Ehemaliger Zehnkämpfer, der nach einer schweren Verletzungspause die Life Kinetik für sich entdeckte und heute Profisportler sowie ambitionierte Amateure trainiert. Er testet jede neue Koordinationsübung selbst bis zur körperlichen und geistigen Erschöpfung, bevor er sie in seine Programme aufnimmt.

Promovierte Neurobiologin, die das akademische Labor verlassen hat, um die Plastizität des Gehirns durch angewandte Kinetik im Alltag greifbar zu machen. Sie verknüpft die aktuelle Studienlage systematisch mit eigenen, akribisch dokumentierten Selbstversuchen.

Arbeitete jahrelang im internationalen Krisenmanagement, bevor ein schwerer Burnout ihn zur Erforschung der Körper-Geist-Achse brachte. Heute lehrt er, wie gezielte Überkreuzbewegungen und Life Kinetik das Nervensystem in akuten Stressphasen regulieren können.